Kad imate sreću da posjedujete prostor posvećen meditaciji, koristite feng shui načela smještanja i dizajna kako biste maksimalno povećali protok pozitivne chi ili energije u sobi. Feng shui je drevna azijska umjetnost geomancije koja definira najpovoljnija mjesta za zgrade, sobe i predmete u sobi. Boje, materijali, drago kamenje - čak i otvorena vrata - mogu utjecati na protok energije, a pažljiva pažnja na feng shui čini vaš meditacijski prostor živahnim i spokojnim.
zasluga: Li Ding / iStock / Getty Images Božanstvo kao središte meditacijskog oltara sa svijećama za fokusiranje uma.Kartiranje za meditaciju
Karta bagua je mreža s devet kvadrata koja se koristi za određivanje najintenzivnijih i najkorisnijih energija u svakom području kuće, sobe, čak i oltaru za meditaciju. Postavite kartu bagua na dijagram kuće ili stana kako biste pronašli najbolje mjesto za svoj kontemplativni prostor. Donji lijevi kut bagua, kada se karta poravnava s prednjim ulazom kuće, nalazi se područje Znanja. Ovo je povoljno mjesto za sobu za meditaciju. Još jedno snažno područje je srednji desni kvadrat, područje za kreativnost. Ali ako je vaša soba u drugom dijelu kuće, možete povećati njenu energiju rasporedom oltara i pribora u prostoru.
Razdvajanje prostora
Očistite sve iz sobe; očistite ga dok ne zablista - a zatim duhovno očistite prostor kaduljom od kadulje, cvijeća i svete vode ili sa svetim ritualom zvona ili pljeskanjem. Možda želite angažirati profesionalni čistač prostora koji će vam pomoći da izbacite stare energije iz sobe. Obojite zidove mekom nijansom ljubičastom, bijelom ili svijetlo bijelom bojom ili nekom drugom pastelom kako biste pozvali nježnu energiju u očišćen i očišćen prostor. Blijedo ljubičasta je boja povezana s višim centrima čakre za intuiciju i prosvjetljenje. Pomoću bagua pronađite najbolje mjesto za oltar, koje će biti žarište vašeg prostora. Ako područja Znanja ili Kreativnosti nisu praktična ili moguća, zabilježite kvalitete povezane s oltarskim položajem i pojačajte ih svojim dekorom. Možete dodati duboku crvenu krpu, da povećate obilje, oltaru u kutu bogatstva.
Tražim spokoj
Dok smještate kartu bagua nad nacrt prazne sobe, dijelovi jake energije su očigledni. Ali nemojte zaboraviti ostale feng shui principe koji određuju optimalno kretanje energije u prostoru. Bolje je ako soba nije neposredno iznad ili ispod kuhinje, kupaonice ili masivnog komada namještaja, poput velikog klavira ili teškog antičkog ormara. Vrata u kupaonicu uvijek treba držati zatvorena, bilo u sobi za meditaciju ili blizu nje. Grede mogu blokirati ili smanjiti energiju u sobi, a trebali biste izbjegavati svoje meditacijsko sjedalo pod jedno. Ublažite oštru energiju snopa slikajući je tako da odgovara stropu i objesite šuplju flautu od bambusa na ili s grede. Rasporedite jastuke za meditaciju ili stolice okrenute prema oltaru, bez okretanja leđa prema vratima. Postavite zaslon ili policu za knjige između vrata i sjedala kako biste potaknuli osjećaj sigurnosti i mira.
Sjedište na Budinim stopalima
Oltar za meditaciju i kip trebaju biti udobne visine gledanja - ne predaleko iznad glave kad sjedite, ali ne ispod stopala, jer je to znak nepoštenja. Za postavljanje oltarnih predmeta možete konzultirati kartu bagua. Bilo koji murti, kip ili veliki kristal trebali bi biti usred oltara, odjeljak za dobrobit. Nekoliko jednostavnih predmeta okružuje kip ili duhovni objekt, poput geode; vaza cvijeća ili mala zelena biljka; svjetlo za svijeću ili čaj; tamjan; i prekrasan predmet iz prirode - ptičje gnijezdo, glatki riječni kamen, perje ili borovu stožicu. Sjednite na stolicu izrađenu od drva ili trave ili na jastuk prekriven žutom, marunom ili prirodnom tkaninom u boji kako biste se osjećali prizemljenim. Uvijek koristite isti jastuk za meditaciju - energija se u njemu skuplja i čini vašu meditaciju snažnijom.
