Među stručnjacima za zdravlje i čišćenje postoji općenito konsenzus oko toga koliko često trebamo pranje posteljine: jednom tjedno. Ali prije nego kažete "To je ludo!" i vratite se na pranje posteljine svaka dva do četiri tjedna kao i većina ljudi, razmislite o ovome: Ako ne spavate potpuno obučeni u pidžamu s dugim rukavima, posteljina je prilično slična donjem ruhu koje nosite svaki dan oko osam sati , Na kraju krajeva, pravo su na vašu kožu čitavo vrijeme kad ste u krevetu. Sad, biste li tri tjedna nosili isto donje rublje i majicu - bez pranja? Možemo se samo nadati da neće.
Zasluge: ClassicStock / Arhiva fotografija / GettyImages Posteljina dobiva više koristi nego što mislite, i treba ih često prati.Zašto periti svoje listove jednom tjedno
Kada saznate o vrstama stvari koje se sakupljaju u posteljinu, možete početi razumjeti zašto se analogija donjeg rublja uklapa poput para skivviesa. Alok Vij, dr. Med., Dermatolog s klinike Cleveland, izvijestio je da prosječna osoba svaki dan ispusti 1,5 grama mrtvih stanica kože. To je oko 3/8 žličice i dovoljno hrane za milijun grinja. Grinje u obliku prašine žive u našim pokrivačima i odjeći, ai gotovo svuda drugdje. Oni su tamo - jednostavno ih ne možete vidjeti. A ako ste alergični na grinje, prljavi listovi mogu pogoršati stvari.
Naša koža također luči bakterije. Imajući puno mrtve kože okolo podiže razinu bakterija što može uzrokovati stanje kože folikulitis i može pogoršati ekcem, prema dr. Vij. Također naglašava da je redovito pranje posebno važno za ljude koji svoj krevet dijele s kućnim ljubimcima, napomenuvši da životinje često budu domaćini gljivičnih organizama i mogu prenijeti uvjete poput ringworma i kraste na ljude.
kredit: SEBASTIAN KAULITZKI / SCIENCE FOTO KNJIŽNICA / Science Photo Library / GettyImagesPit od grinja (dobra stvar što ih ne možemo vidjeti).Osim stanica kože, listovi upijaju puno znoja i svega ostalog što dolazi s njim: kosu, losion, prljavštinu, čak i fekalije. Zbog toga Odjeljenje za javno zdravstvo u Oregonu zahtijeva od hotela da peru posteljinu i ručnike gostiju dugog tjedna najmanje jednom tjedno. Lako je vidjeti zašto biste isto trebali učiniti kod kuće.
Kako oprati posteljinu
Sad kad ste bili uvjereni da češće perite plahte, možete dobiti dodatnu korist od onoga što kažu stručnjaci o tome kako ih pravilno oprati. Prema Tideu (proizvođaču deterdženata za pranje rublja), Whirlpool-ovom Institutu za kućne znanosti i Marthi Stewart (tko još?), Posteljinu trebate prati u vrućoj vodi ili u najtoplijoj vodi preporučenoj na naljepnici za njegu. Pamuk je obično fino u vrućoj vodi; poliester i druga sintetika mogu trebati toplo. Ostale preporuke ovih stručnjaka:
- Koristite dva ili više setova listova zakretanjem kako biste smanjili neugodnosti od učestalog pranja.
- Lagano razvaljajte listove prije nego što ih dodate u posudu za ponovno punjenje pomoću miješalice. To sprječava da se mešalica omota i navuče i povuče. Ne stavljajte listove oko miješalice kad ih stavljate u perilicu.
- Operite plahte odvojeno kako biste spriječili da se manji komadi ne požute u listovima u perilici i sušilici.
- Nemojte koristiti konvencionalni omekšivač tkanine. Neki su napravljeni od životinjske masti, koja može oslabiti tkaninu i promovirati rupe u listovima.
- Bijele plahte posvijetlite izbjeljivačem s kisikom.
- Izbjegavajte presušenje listova ili ih sušite na jakoj vrućini, što dovodi do nabora i preuranjenog trošenja. Umjesto sušenja na visokoj temperaturi za dezinfekciju, objesite plahte na suncu ili ih glačajte nakon sušenja.
zasluge: Gary Conner / Photodisc / GettyImagesSunlight prirodno dezinficira tkaninu.
