Ginkgo (ginkgo biloba) primarno se koristi za povećanje funkcije pamćenja i pomaže ljudima da prevladaju glavobolju, vrtoglavicu, poremećaje raspoloženja, cirkulaciju krvi i druge zdravstvene probleme. Studije pokazuju da vitamini i lijekovi ginkgo biloba povećavaju dotok krvi u mozak, a Nacionalni institut za zdravlje kaže da se ekstrakt lista stabla koristi za liječenje - ali ne i sprečavanje - gubitka pamćenja kod pacijenata s Alzheimerovom bolešću i demencijom. Dodaci ginka proizvedeni su od bilja koje gube potenciju s godinama; proizvođači preporučuju odbaciti proizvode ako su prošli više od tri godine od datuma proizvodnje.
Ljekovito bilje ginka izvlači se iz lišća obogaćenog stabla.Stabla ginka
Ginko je nacionalno stablo Kine i spada među najstarije vrste na svijetu. Zrela stabla ginka su velika - u nekim klimama mogu narasti do 165 metara visine - s granama koje puštaju skupine lišća. Listovi u obliku obožavatelja proizvode ljekovito bilje koje sadrži flavonoide (antioksidante) koji prema Medicinskom centru Sveučilišta Maryland štite krvne žile, srce i živce. Listovi ginka također proizvode terpenoide koji šire krvne žile kako bi poboljšali trombocite i protok krvi. Ostali nazivi ginka uključuju stablo Maidenhair, fosilno drvo i yinhsing.
Koristi
Biljni dodaci ginka koji se izdaju bez recepta, poput tableta, kapsula, mrlja na koži i čajeva, koriste se za liječenje različitih bolesti, tegoba i nevolja koje uključuju funkciju pamćenja, umor, bronhitis, zujanje ušiju, promjene raspoloženja i poteškoće u koncentraciji. Proizvodi su dostupni bez recepta i trebaju ih se koristiti u roku trajanja koji je ispisan na ambalaži. Ako na pakovanju nije rok trajanja, obratite se proizvođaču. Američka uprava za hranu i lijekove ne procjenjuje upotrebu proizvoda ili marketinške zahtjeve proizvođača lijekova bez recepta. FDA će, međutim, istražiti pritužbe potrošača.
Moguća djelotvornost
Iako se znanstvena mišljenja razlikuju, studije koje navode NIH, Ministarstvo poljoprivrede Sjedinjenih Američkih Država i Klinika Mayo kažu da su dodaci ginka pomogli pacijentima oboljelim od Alzheimerove bolesti i demencije s gubitkom pamćenja i starijim sudionicima u koncentraciji i mentalnoj obradi. Iz NIH-a kažu da će se dodacima ginkgo-a također poboljšati predmenstrualni sindrom, vrtoglavica, loša cirkulacija krvi i stanja koja utječu na vid.
Nuspojave i upozorenja
Iz NIH-a kažu da dodaci ginka mogu izazvati nuspojave poput proljeva, uznemirenog želuca i mučnine, nemira i kožnih problema (akne ili osip). Sastavni proizvodi od ginka mogu se izrađivati samo od lišća stabla. Iako su sjemenke - s uklonjenom pulpom - delicija u Japanu i Kini, nikada ne biste trebali jesti cijele sirove ili pečene sjemenke ginka, jer sadrže toksine koji mogu prouzrokovati napadaje ili smrt. Prije uzimanja ginkgo proizvoda provjerite kod svog liječnika kako biste utvrdili kompatibilnost s drugim lijekovima i vitaminima.
