Oprema za vježbanje brzo akumulira miris i bakterije redovitim korištenjem. Ako se nakon svakog korištenja ne očisti pravilno, bakterije koje su se razvile na opremi preuzet će se od jednog korisnika do drugog, stvarajući opasnu situaciju. Da bi oprema bila čista, treba je dezinficirati nakon svake uporabe. Postoji nekoliko maloprodajnih dezinfekcijskih sredstava, ali domaće dezinfekcijsko sredstvo može biti jeftinije i jednako učinkovito.
Očistite svoju teretanu s domaćim dezinficijensom.Korak 1
U bocu s raspršivačem ulijte 1 šalicu bijelog octa i 1/2 šalice sode bikarbone. U bocu s raspršivačem ulijte i dvije šalice vruće vode koja će brzo otopiti soda bikarbona. Zavrnite poklopac na bocu i protresite da se sastojci sjedine.
Korak 2
Isprskajte domaći čistač na papirni ručnik, a zatim očistite opremu. Ocat će dezinficirati, dok će soda bikarbona dezodorizirati. Obrišite ne samo ručke, već i gumbe, prekidače i bilo koje drugo područje stroja s kojim ste bili u kontaktu.
3. korak
Ponovite nakon svake uporabe i ostavite da se stroj osuši na zraku nakon čišćenja.
