Sadnja cvijeća relativno je lagana aktivnost u kojoj mogu uživati i novak vrtlari i stručnjaci. Prema Home Depot-u, idealno vrijeme za sadnju cvijeća je oblačno vrijeme s neizmjernom kišom i umjerenim temperaturama. Proljeće je popularna sezona sadnje cvijeća; međutim, mnoge će trajnice procvjetati i ako se sadi u ranu jesen. Prednosti sadnje cvijeća uključuju povećanu privlačnost i zanimanje za pejzaž, povećanu emocionalnu dobrobit, vježbanje za vrtlare i ekološke prednosti.
Sadnja cvijeća dodaje ljepotu vrtu.Vizualna žalba
Sadnja cvijeća dodaje boju i vizualni interes bilo kojem krajoliku. Blistava boja među grmljem ili drvećem povećava privlačnost vanjskih prostora. Uz to, cijelo razdoblje cvatnje posađeno cvijeće vrtlarima nudi cvijeće pogodno za rezanje i donošenje u zatvorenom prostoru ili davanje kao poklon, štedeći novac koji bi inače bio potrošen u cvjećari. S bojama u rasponu od bijele do duboko crvene, plave ili ljubičaste, cvijeće uljepšavaju osobne prostore, zajednice i autoceste. Nekoliko država, uključujući Kaliforniju i Teksas, sadi cvijeće uz autoceste i prometnice kako bi potaknulo uljepšavanje. Sadnja cvijeća u zajedničke prostore u zajednici čini okoliš privlačnijim i njeguje osjećaj ponosa i brige kod stanovnika zajednice.
Pojačano raspoloženje
Prema studiji koju su završili Virginia Lohr i Caroline Pearson-Mims na Sveučilištu Washington, biljke poput drveća ili cvijeća imaju pozitivan utjecaj na ljude i povećavaju opći osjećaj dobrobiti. Sudionici studije pokazali su povećanu ljubaznost i sreću dok su gledali urbani krajolik koji uključuje stabla. Ovo istraživanje pokazuje da biljke utječu na ljudske emocije i pojačavaju pozitivne osjećaje.
Dobra vježba
Vrtlari mogu iskoristiti fizičke koristi od sadnje cvijeća. Prema Američkom udruženju umirovljenika, vrtlarstvo je učinkovita vježba koja koristi mnogo različitih mišićnih skupina uz povećanje fleksibilnosti. Kopanje i sadnja sagorijeva kalorije i upotrebljava mišiće dok dosežu i savijaju rastežu tijelo kako bi povećali elastičnost tih mišića. Vježba također sagorijeva kalorije brzinom od 57 do 135 kalorija za svakih 15 minuta provedenih u obavljanju aktivnosti. Broj sagorjelih kalorija varira u skladu s težinom vrtlara.
Čistiji zrak
Sadnja cvijeća ima koristi za okoliš. Prema projektu Project Green, biljke pomažu u uklanjanju zagađivača iz zraka. Tijekom procesa fotosinteze lišće cvijeta apsorbira ugljični dioksid i oslobađa kisik. Uz to, sadnja cvijeća može pomoći u održavanju tla na pravom mjestu, smanjujući eroziju i poplave.
