zasluga: Jonas Ingman WestswedenNije tajna da prostor u kojem živite utječe na vaše mentalno zdravlje i dobrobit. Ako živite u glasnom, zakrčenom ili pretjerano mračnom domu, to će odražavati vaše mentalno zdravlje - ili barem to je ideja. Posjetite Švedsku izašli smo na testiranje teorije izgradnjom lijepih, jednostavnih staklenih kabina u mirnoj divljini Dalslanda u Švedskoj i izbacili neke vrlo stresne ljude kako bi ih testirali na 72 sata, bez tehnologije. Oni žele uvjeriti buduće posjetitelje Švedske da je način života „iz blizine prirode“ u zemlji vrijedan provjere.
zasluga: Magnus KlangNaglašeni maksimalni subjekti koji su sudjelovali u ovoj studiji slučaja uključivali su taksistu iz Pariza, novinara iz Londona, policijskog službenika iz Münchena, televizijskog voditelja iz Londona i koordinatora događaja iz New Yorka. Po dolasku 7. rujna izmjeren im je krvni tlak i rad srca. Također su primijenili test samoprocjene gdje je ispitivano stanje njihovog trenutnog blagostanja i povezanosti s prirodom. Provedeno je i daljinsko ispitivanje suradnika kako bi se proučilo njihovu sposobnost i kreativnost u rješavanju problema. Naravno, isti su testovi obavljeni i nakon 72 sata. Tijekom studije slučaja, sudionici su spavali u vlastitim staklenim kabinama, pecali, plivali, provodili vrijeme zajedno i općenito uživali u svemu što švedska priroda može ponuditi.
Danas su rezultati pokazani. Razine stresa kod sudionika smanjile su se za gotovo 70 posto u odnosu na sistolički krvni tlak, otkucaje srca, kreativnost i dobrobit. Tko bi pomislio!
A najzabavniji dio? Ove zadivljujuće staklene kabine sada su dostupne za rezervaciju za vlastitih 72 sati blaženstva ovdje. Čak i ako ne možete najam aviona za Švedsku, pouka je univerzalna: provoditi vrijeme u prirodi - posebno u čistom, tihom i svijetlom prostoru - može stvoriti čuda.
