Izgledaju lijepo i dodaju toplom, ružičastom sjaju sobi. Smatra se da i lampe himalajske soli imaju brojne zdravstvene koristi, od poboljšanja raspoloženja i jačanja imunološkog sustava do izvlačenja zagađivača iz zraka. Znanost tek treba u potpunosti potkrijepiti znanošću i potrebno je još studija. Svjetiljke su izrezbarene od ružičaste soli dobivene iz himalajskog planinskog lanca, a mnoge ih odabiru isključivo u dekorativne svrhe. Imaju li zdravstvene koristi od toga, važno je tvrdnje shvatiti prstohvatom soli.
Pozitivno u negativno
Smatra se da mobitel, mikrovalna pećnica i računala stvaraju pozitivnu ionizaciju u tijelu, dok se smatra da lampe s himalajskom soli stvaraju negativne ione - neutralizirajući pozitivni naboj. No tek treba dokazati sadrži li himalajska sol dovoljno visoke koncentracije negativnih iona da imaju značajan utjecaj.
Smanjenje zagađenja
Tvrdi se da svjetiljke privlače toksine i onečišćujuće tvari, koje se kroz zrak prenose molekulama vode u tragovima i talože na površini. Znanstvenici se slažu da je to moguće, ali upozoravaju da će učinci protiv zagađenja biti minimalni. Relativno mala površina stijene ograničava njegovu moć čišćenja i pročišćavanja zraka.
Poboljšanje sna
Ova je korist dijelom povezana s tvrdnjom da lampe neutraliziraju pozitivne ione i čiste zrak, što tek treba dokazati. Međutim, studije su pokazale da zamjena jarkih svjetala prigušivačima, umirujućim svjetiljkama na kraju dana može pomoći pospanost, bolje vas priprema za spavanje. S druge strane, oštra svjetla odgađaju proizvodnju melatonina, hormona sna. Stoga bi vam prelazak na svjetiljku s himalajskom soli u ranim večernjim satima mogao pomoći da se opustite i spustite.
Jačanje raspoloženja
Nekoliko studija otkrilo je da izloženost zraku jako nabijenom negativnim ionima može povećati razinu kemijskog serotonina koji povećava raspoloženje. Osobe sa simptomima depresije izvijestile su o poboljšanju raspoloženja kad su izložene vrlo visokoj razini negativnih iona. Međutim, istraživači nisu mogli isključiti placebo efekt. I opet, vjeruje se da su razine negativnih iona emitiranih iz solnih lampi daleko niže od onih korištenih u ovim studijama.
Ljetni osjećaj
Dokazano je da niže razine negativnih iona poboljšavaju simptome sezonskog afektivnog poremećaja. Sunce ljeti proizvodi više negativnih iona, pa lampe mogu pomoći oponašati te uvjete. Iako su potrebne sveobuhvatnije znanstvene studije kako bi se dokazalo jesu li doista čuda za zdravlje, ali zbog njihove estetike i mekog ambijenta može se osjećati sretnije i opuštenije. A izgledaju baš tako lijepo na vašem stolu ili noćnom ormariću.
